作為辦公一族，辦公椅是我們經常用的，有的辦公椅坐著舒服不累，然后有的卻讓人腰酸背疼，這是什么原因呢？讓成都辦公家具壹品歐迪告訴你，怎樣的辦公椅坐著更舒服。

人的坐姿與辦公椅的尺寸有關，人的坐姿大體分為向前坐、筆直端坐和向后坐，不管何種坐姿，只有滿足了人體工學，才能讓人坐著舒服。可以從以下5個方面來判斷。

1、坐高

成都辦公家具壹品歐迪的專業人員解釋到：令人舒適的坐高，應使大腿保持水平，小腿垂直，雙腳平放于地面上，太高太低都會引起身體疲勞。合適的座高為小腿窩至足底高度加上25-35mm的鞋跟厚，再減去10-20mm的活動余量。

2、坐深

坐深尺寸在380mm~420mm之間是符合人體工學的，讓人久坐不累，小腿有一定的活動空間，才不會麻木難以起立。

3、坐寬

標準的坐寬不小于380mm，對于有扶手的靠椅來是說，要考慮到手臂的扶靠，按人體平均肩寬尺寸加適當的余量，一般不小于460mm，但也不易過寬，以自然垂臂的舒適姿態肩寬為準。

4、辦公椅靠背

椅靠背的作用就是使軀干得到充分的支撐，特別是人體的腰椎獲得舒適的支撐面，因此椅靠背的形狀基本上與人體坐姿時的脊椎形狀相吻合，靠背的高度一般上沿不易高于肩胛骨。

5、扶手

此外，成都辦公家具壹品歐迪專業人員提到，扶手的高度，也會影響人的坐感是否舒服，扶根據人體尺度，扶手上表面坐面至坐面的垂直距離為200~250mm，同時扶手前端略為升高。扶手過高時兩臂不能自然下垂，過低則兩肘不能自然落靠，此兩種情況都不易使上臂引起疲勞。

以上5個維度，就是判斷辦公椅坐著是否舒服的要點，希望對大家有所幫助！

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